Estava conversando com um colega de trabalho sobre uma época bem chata que passei quando tive os piores episódios de de crise de ansiedade e depressão, ele me perguntou como fiz pra "sair" dessa fase. Expliquei que sair de verdade a gente nunca sai, a gente vai administrando os episódios conforme sua força.
Mas também disse pra ele que naquela época eu tentava usar um pouco a fotografia como muleta para alívio das crises. Óbvio que tive muito apoio da minha família, da minha esposa (na época era namorada), tomei remédios, passei por médicos e tudo mais.
Há pouco tempo eu estava vendo umas fotos da época do auge da pandemia da Covid-19 que coincidiu ser com meu afastamento do trabalho por conta de uma cirurgia no ombro direito e fiquei 6 meses de molho em casa. Durante minha recuperação em casa e com toda família confinada por conta do isolamento social, minha esposa e eu começamos a brincar fazendo fotos e vídeos como se fossemos "influencers".
Percebi que desde o fim oficial do estado pandêmico eu tenho fotografado muito a trabalho e pouquíssimo a lazer, principalmente com minhas câmeras analógicas. Tem filme dentro da câmera desde 2021, tem filme já usado esperando pra revelar e tem filme virgem em casa.
Ando numa fase que as crises estão vindo mais constantes (não como tive no auge delas há uns anos, mas vindo mais constantes), acho que está na hora de dar um tempo, uma puxada no freio e descarregar isso tudo nas fotos por puro prazer, sem compromisso, sem prazos, sem cobranças.
Tá na hora de fazer mais fototerapia.
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